39问医生
运动员的肺活量一般在多少
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
咨询
运动员的肺活量一般在2500-3000ml，具体的肺活量与运动量、身高等因素有关，不能一概而论 。肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，可以反映人体的肺功能状况。肺活量的大小会随着年龄的增长而下降，如果是经常锻炼的人群，肺活量可能会比较大。如果是不经常锻炼的人群，肺活量可能会比较小。平时可以通过游泳、跑步等运动来提高肺活量。游泳可以锻炼全身的肌肉，从而提高肺活量。跑步可以增强体质，从而提高肺活量。如果出现肺活量下降的情况，应及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。
66
2022-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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